10 hilfreiche Tipps, um Plastik zu vermeiden

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Plastik ist so allgegenwärtig, dass es in fast jedem Gegenstand zu finden ist, mit dem wir im Alltag zu tun haben. Denken Sie nur einmal darüber nach, wie viele verschiedene Dinge Sie heute bereits in den Händen gehabt haben, die entweder aus Plastik hergestellt oder mit Kunststoff verpackt waren.

Es ist kein Geheimnis, dass wir alle eine ziemlich kontroverse Beziehung zu Plastik haben: Es ist unglaublich bequem, aber ebenso verschwenderisch.

In Deutschland werden stündlich 1,9 Millionen Einweg-Plastikflaschen verbraucht. Im Schnitt verbraucht jeder Deutsche fast 200 Einweg-Plastikflaschen pro Jahr. Danach dauert es etwa 100 Jahre, bis diese Flaschen zerfallen.

Während einige Menschen im Recycling die Lösung für Kunststoffabfälle sehen, erreichen in den USA beispielsweise aber nur neun Prozent des Kunststoffs jemals eine Recyclinganlage, während der große Rest auf Mülldeponien oder eher auf Wasserwegen und im Ozean landet.

Auf der Oberfläche der Ozeane schwimmen rund 270.000 Tonnen Plastikmüll. Plastikbeutel und Plastikmikrofasern und -perlen machen den größten Teil dieses Abfalls aus. Alle diese Produkte basieren auf Erdöl und es wird geschätzt, dass jährlich 12 Millionen Barrel Öl zur Herstellung von Plastiktüten allein in den USA verwendet werden. Wenn Kunststoff schließlich zerfällt, setzt er eine ganze Reihe toxischer Chemikalien frei, darunter BPA, Styrol, Phthalate, Vinylchlorid und Dioxin, die alle in der Luft und im Wasser landen und damit die Tierwelt verletzen oder vergiften können.

In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass Fische, die mit den endokrin wirkenden Verbindungen, die in den meisten gängigen Kunststoffen (vor allem BPA) enthalten sind, kontaminiert sind, häufiger unter niedrigen Fortpflanzungsraten und Störungen leiden. Fische sind diesen Verbindungen normalerweise ausgesetzt, indem sie Mikroplastik aufnehmen, das über unsere Haushaltsabflüsse in die Meeresumwelt gelangt. Diese winzigen Kunststoffpartikel werden aus synthetischen Kleidungsstücken in Form von Fasern freigesetzt oder stammen von abschälenden Gesichtswaschmitteln und Zahnpasten. Mikroplastikbestandteile sind so klein, dass sie die Wasseraufbereitungsanlage unverändert passieren und in die größere Wasserscheide gelangen. Wenn Fische diese Kunststoffe aufnehmen, nehmen sie all die toxischen Verbindungen auf, die Fortpflanzungsprobleme verursachen. Am beunruhigendsten dabei ist, dass nachteilige Fortpflanzungseffekte an zukünftige Generationen weitergegeben werden können. Die langfristigen Auswirkungen auf den Menschen sind noch nicht bekannt, aber die Prognose sieht nicht gut aus.

In Anbetracht der Auswirkungen auf die Umwelt und die möglichen gesundheitlichen Auswirkungen, die unsere Plastikabhängigkeit haben kann, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, Plastik aus unserem Leben zu entfernen. Wenn Sie sich nun fragen, wie, haben Sie Glück gehabt, denn hier sind Sie an der richtigen Stelle! Kunststoff zu verbannen, muss nicht bedeuten, Bequemlichkeit zu verlieren. Schauen Sie sich doch diese einfachen Tipps an:

  1. Lagern Sie Produkte in Handtüchern anstelle von Plastik

Kunststoffbehälter sind ein Hauptverantwortlicher für Umwelt- und Gesundheitsprobleme. Die gute Nachricht ist, dass Sie Kunststoffbehälter und -tüten durch ein sauberes Geschirrtuch oder ein sonstiges Tuch austauschen können, und es wird die Produkte frisch und knusprig halten. Zucchini, Gurken, Pastinaken, Lauch, grüne Bohnen und Karotten halten gar länger, wenn Sie sie in ein feuchtes Handtuch wickeln und in Ihrem Gemüsefach aufbewahren. Verwenden Sie für grüne Salate ein trockenes Tuch oder ein Handtuch, falten Sie es wie einen Umschlag zusammen und binden Sie die Enden zusammen, um einen schönen Stoffsalatknoten zu bilden.

 

  1. Stellen Sie Ihre eigene Zahnpasta her

Wenn Sie auf selbstgemachte Zahnpasta umsteigen, entfernen Sie wahrscheinlich Kunststoff in gleich zweifacher Hinsicht aus Ihrem Leben: die Kunststoffstube und die Kunststoff-Mikroperlen, die für „zusätzliches Bleichen“ verwendet werden. Sie benötigen lediglich ein kleines Einmachglas, Wasser, Backpulver, Kokosnussöl (optional) und ätherisches Pfefferminzöl.

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  1. Verwenden Sie Kaffeepulver zum Peeling

Die meisten herkömmlichen Peelings für Gesicht und Körper werden mit Mikrokügelchen aus Kunststoff hergestellt. Ein einziges Röhrchen mit Gesichtswaschmittel kann bis zu 300.000 Mikrokügelchen enthalten, die alle in die Wasserscheide gelangen, wenn sie den Abfluss hinuntergespült werden. Sie können die Tube mit der Peeling-Wäsche aufheben und mit Kaffeesatz, gemischt mit Kokosnussöl oder Avocado, Ihr eigenes Peeling ganz leicht selbst herstellen.

 

  1. Ersetzen Sie sämtliche Reinigungsmittel durch eine natürliche Alternative

Sie können fast jedes Reinigungsspray, -peeling oder -fluid in Ihrem Zuhause durch weißen Essig ersetzen. Mit Essig können Sie Badezimmer- und Küchenoberflächen desinfizieren, Spiegel und Besteck funkeln lassen und sogar verstopfte Abflussöffnungen wieder frei bekommen. Fügen Sie der Flasche Zitronen- und Orangenschalen hinzu, um einen natürlichen Zitrusduft zu erhalten. Wenn Sie weißen Essig in größeren Mengen kaufen (am besten in einer Glasflasche), können Sie eine alte Glasflasche und eine der Sprühkappen von einem Ihrer alten Reinigungsmittel (gründlich ausspülen) aufschrauben und Ihre eigene Handflasche mit natürlichen Sprühreiniger herstellen.

 

  1. Verwenden Sie ein Einmachglas mit einer Streukappe, um Plastikflaschen mit Gewürzen zu ersetzen

Wie viele verschiedene Plastikflaschen mit Gewürzen haben Sie gerade in Ihrem Schrank? Wahrscheinlich eine ganze Menge. Sie sollten stattdessen versuchen, Ihre eigenen Zutaten herzustellen und diese in Einmachgläsern mit speziellen Aufsätzen zu lagern. Probieren Sie für Salatdressings Deckel mit Ausgießer. Sie können auch Metallpumpen-Deckel für Ketchup oder Senf probieren.

 

  1. Tauschen Sie Kunststoffdeodorants gegen ätherische Öle

Herkömmliche parfümierte Raumdesodorierungsmittel werden nicht nur in Plastikverpackungen geliefert, sondern sie sind auch mit verborgenen Giftstoffen gefüllt – igitt! Ätherische Öle funktionieren genauso gut (wenn nicht sogar besser) wie künstliche Parfüme, nur ohne die unerwünschten Plastik- oder Giftstoffe. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Ihres Lieblingsdufts auf die Innenseite der Toilettenpapierrolle für eine lange anhaltende Frische im Bad hinzu. Sie können auch ein paar Tropfen Wasser in ein Glas geben und einige natürliche Holzdübel, um einen schnellen Diffusor herzustellen.

 

  1. Verwenden Sie einen Druckkochtopf, um mit BPA (Bisphenol) ausgekleidete Dosen zu vermeiden.

Bohnen in Dosen sind wohl in jeder Küche ein Grundnahrungsmittel, ob pflanzlich ernährungsorientiert oder nicht. Während Sie denken mögen, dass Blechdosen gegenüber Kunststoffverpackungen oder -behältern vorzuziehen sind, sind die meisten tatsächlich mit einer Form von Kunststoff ausgekleidet, um die Dose vor Rost zu schützen. Dazu wird üblicherweise Bisphenol-A verwendet, ein Stoff, der bekannt dafür ist, endokrine Störungen hervorzurufen. Stattdessen können Sie getrocknete Bohnen über Nacht einweichen und sie für etwa 10 Minuten in einen Schnellkochtopf geben, und schon haben Sie Hülsenfrüchte ganz ohne Plastik! Diese können auch in Gläsern aufbewahrt und eingefroren werden, so dass Sie immer etwas zur Hand haben.

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Mit dem Schongarer lassen sich einfach würzige Pinto-Bohnen herstellen.

 

  1. Lassen Sie die Plastikartikel- und Massenartikelbeutel weg

Vielleicht haben Sie ja bereits Plastik-Einkaufstüten durch wiederverwendbare ersetzt haben, aber die meisten Leute denken immer noch über die Plastiktüten nach, die sie für Produkte oder Massenartikel verwenden. Bevor Sie den Supermarkt besuchen, überlegen Sie, welche Produkte und Schüttgüter Sie kaufen werden, und nehmen Sie Stoffbeutel oder -gläser mit. Wenn Sie Gläser verwenden, tragen Sie sie am besten in einem Weinhalter, damit sie nicht überall klirrende Geräusche verursachen. Hier finden Sie auch praktische Mehrwegbeutel.

 

  1. Reinigungsmittel durch Waschnüsse ersetzen

Waschnüsse sind eine wunderbare ungiftige, umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichen Wasch- und Spülmitteln. Diese kleinen Nüsse aus den getrockneten Früchten des Ritha-Baumes enthalten Saponin, ein natürliches Reinigungsmittel, das bei der Aufnahme von Wasser freigesetzt wird. Eine einzige Waschmutter kann für 10 Wäschestücke verwendet werden. Sie können sogar drei oder vier in einen Mullbeutel geben und in den Geschirrkorb Ihrer Spülmaschine legen, um sauberes Geschirr zu erhalten! Waschnüsse ersetzen nicht nur Plastikwaschmittelbehälter, sondern können auch kompostiert werden, wenn Sie damit fertig sind.

 

  1. Verwenden Sie Kokosnussöl und Castille-Seife, um Shampoo und Festiger zu ersetzen

Es ist an der Zeit, den komplizierten, mit Kunststoff gefüllten Shampoo-Festiger-Prozeduren ein Ende zu setzen. Diese Flaschen erzeugen nicht nur tonnenweise Plastikmüll, sondern herkömmliche Shampoos und Festiger enthalten auch Kunststoffharze, Wachse und Silikone. Stattdessen sollten Sie Ihr Haar mit Kokosnussöl festigen und mit Castille-Seife ausspülen. Machen Sie sich bereit für glänzendes, feuchtigkeitsversorgtes Haar, ohne all die zusätzlichen Kunststoffe!

Verweise:

 

 

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